sábado, 2 de abril de 2011

Animate a salir

El año que viene empiezo a entrenar. Mejor este lunes arranco con todo. Esta semana no arranco porque el miércoles tengo un cumpleaños y no voy a poder ir a la pileta...además voy a comer de más, así que arranco mejor en mayo.
Quizá a veces necesitamos sentir que vamos a cumplir con el mes, el año o la semana entera de entrenamiento sin que ningún obstáculo nos desvíe del objetivo. Entonces nunca arrancamos porque siempre hay "algo" que no nos va a dejar cumplir ese plan perfecto de cuidarse con las comidas y entrenar todas las tardes, y tal vez alguna mañana que nos sintamos audaces.
La realidad que para caminar 1 km entero hay que empezar con dar un paso, el primero. Para dar ese paso no necesitamos cobrar el sueldo para comprar las últimas zapatillas, no necesitamos esperar que empieze el calor o que tengamos una semana libre de "problemas". Para dar ese paso hay que darlo. Hay que decir, hoy, ahora, en este momento me voy a correr. Mañana veré si puedo salir devuelta, si puedo comer mejor o si tengo tiempo para ir al gym, pero HOY  es HOY,  y hoy arranco dando el primer paso.
El segundo paso ya lo daré, y si no lo doy aprenderé el por qué no lo dí, y empezaré a ver qué me motiva y cuál es el motor de lo que quiero para mí. Mientras tanto voy a empezar a sumar muchos HOY, y así evito pensar en los problemas del mañana y en los obstáculos que no me dejaron correr ayer.

Anímense y salgan hoy
Exitos!!

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